27歳と96ヶ月。趣味の陸上(100m)始めました(旧たまに書く日記)
10月の市民大会出場が目標
    
    【2011出場予定】
    5月28日 都筑区民陸上競技大会 100m
    6月19日 第3回横浜市記録会 100m
    
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初日
2009/11/05/ (木) | edit |
断食初日

・体重65.3kg ・体脂肪9.1%

・朝食

味噌汁

味噌汁。

・昼食なし


・夕食

夕食


野菜ジュース、みかん1個。

その他間食でしょうが飴、野菜ジュース、黒糖。


そこまでしんどさはない。
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